前言：最近常有媽媽們反應(yīng)孩子上小學(xué)，本來還都好的，但是沒幾天就有狀況出來了， 原本開朗活潑的孩子變得憂郁起來了，這讓父母們感到很糾心，以下就讓我們來詳細(xì)的了解下如何讓孩子學(xué)會適應(yīng)小學(xué)的生活吧！

　　女兒豆豆剛上一年級。開學(xué)前兩天，總是興致勃勃地背著小書包去上學(xué)。沒到一星期，她就不像以前那樣活潑了，去學(xué)校時也總是打不起精神，整個蔫了。我們工作都很忙，平時豆豆都由爺爺奶奶接，放學(xué)回家不是少了鉛筆，就是忘了書本。問她有什么作業(yè)，也不知道。在家就想著看電視，還說，上小學(xué)太累了，沒意思！看著她整天悶悶不樂，我們干著急，真不知道該怎樣辦。　入園指導(dǎo)

首先、家長要調(diào)整心態(tài)，多花些時間與孩子交流。

初入小學(xué)的孩子，年紀(jì)小，自理能力差，由于環(huán)境的改變，知識內(nèi)容的加深，學(xué)習(xí)要求的提高，他們會覺得有壓力。家長不用操之過急，更不要在孩子面前表現(xiàn)出“你怎么不行”、“我拿你沒辦法”等不滿情緒。那些整天忙于工作和社交的家長，至少在開學(xué)前兩個月里，要調(diào)整自己的工作時間，多花一些時間與孩子在一起，關(guān)心他們的學(xué)習(xí)、生活。每天回家與孩子聊聊天，多問問孩子“你今天最快樂的事是什么？”“今天，你學(xué)到了什么本領(lǐng)？”關(guān)注孩子在學(xué)校的成功和喜悅，并通過交流了解孩子的思想動態(tài)，進(jìn)行疏導(dǎo)、鼓勵，有什么情況及時與老師溝通。同時，也可以帶著孩子到親戚朋友家，以上學(xué)的哥哥姐姐為榜樣，從正面告訴孩子：上了小學(xué)就變成大孩子了，自己的事情要自己做；學(xué)習(xí)本來就是件不輕松的事，只有刻苦努力才能享受快樂�！�

其次，要制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，有目的地進(jìn)行訓(xùn)練。

孩子進(jìn)入小學(xué)，有了明確的學(xué)習(xí)任務(wù)，每天回家要做作業(yè)，如果一味地強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)第一，不給看電視，不能玩，他們對學(xué)習(xí)就會產(chǎn)生厭倦感。這時候的孩子責(zé)任意識還不強(qiáng)，家長可以與孩子一同制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，以圖畫的形式列一張作息表。讓孩子知道放學(xué)后我該先完成作業(yè)，再做別的事。制定好了計(jì)劃，家長要提醒、督促孩子嚴(yán)格地按計(jì)劃辦事，做得好時立即給予表揚(yáng)。對特別好動的孩子，要有意識地進(jìn)行靜坐訓(xùn)練。具體方法如下：選擇一個安靜、外界干擾小的環(huán)境，家長和孩子相對而坐，每次可讓孩子坐在固定的位子上，每天坐2-3次，每次坐的時間從5分鐘慢慢延長到8分鐘、10分鐘。

最后，選擇恰當(dāng)?shù)妮o導(dǎo)方法，持之以恒形成習(xí)慣。

很多家長不知道如何輔導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)，其實(shí)最好的方法就是“鞏固”，即每天用一些時間檢查孩子在課堂上所學(xué)習(xí)的內(nèi)容是否完全掌握了，幫助他鞏固當(dāng)天所學(xué)的知識。多問：和孩子閑談時，很隨意地問一問，上課時老師講了哪些內(nèi)容，作業(yè)怎么樣，是不是經(jīng)常發(fā)言之類的學(xué)習(xí)問題，一方面表明你特別關(guān)心他的學(xué)校生活，另一方面也算旁敲側(cè)擊，了解他在課堂上是否集中聽講。認(rèn)真的孩子會很清楚地記住老師在課堂上講的內(nèi)容，復(fù)述過程就是復(fù)習(xí)、鞏固；注意力不集中的孩子，為了回答家長的問話，也會竭力思索，回憶老師所講的內(nèi)容，把零碎的無意識記憶串聯(lián)起來，同樣起到復(fù)習(xí)鞏固的作用。多看：家長要翻看孩子的作業(yè)，以便及時發(fā)現(xiàn)并糾正錯誤。如果實(shí)在是做不出來，那就必須復(fù)習(xí)以前學(xué)習(xí)過的與此相關(guān)的內(nèi)容，并且?guī)退�分析原因，千萬不能用大人的眼光看孩子，不說“這么簡單的題目都不會做，真笨”之類的話。多聽：每天聽孩子讀書。如果要求背誦，則必須監(jiān)督完成。家長每天的聽讀能起到鞏固知識的作用，也能及時幫助孩子糾正錯誤。剛?cè)雽W(xué)的孩子每天要讀“拼音”“口算”，家長還要打亂順序檢查，避免孩子機(jī)械記憶。入園須知

中國幼兒網(wǎng)小編總結(jié):小孩子們初入小學(xué)，剛開始的時候也許只是興奮，隨著新鮮勁過了，難免會感到一些的不適應(yīng)，因此家長們不要只看寶寶初衷的態(tài)度，更要學(xué)會做好更長久的打算！