如何喂養(yǎng)寶寶永遠(yuǎn)是家長(zhǎng)談?wù)摰闹饕��?huà)題，是商場(chǎng)里賣(mài)的成品輔食好，還是爸爸媽媽自制的輔食好?就這個(gè)問(wèn)題，最近陳女士和其他寶寶的家長(zhǎng)們進(jìn)行了一番探討，結(jié)果還是眾說(shuō)紛紜，各有各的看法，這讓她一時(shí)沒(méi)了主意。

　　成品輔食方便

　　自制輔食新鮮

　　買(mǎi)成品輔食好，還是自制輔食好?

　　再過(guò)一個(gè)星期，陳女士的產(chǎn)假就要結(jié)束了，上班之后，不可能有那么多的時(shí)間來(lái)喂養(yǎng)寶寶。這兩天，她正為寶寶吃什么犯愁!

　　是買(mǎi)成品輔食好，還是自制輔食好?她周?chē)�的朋友有的認(rèn)為，自己做輔食要花費(fèi)不少時(shí)間，而且寶寶吃得少，如果一次多做些，久放冰箱會(huì)不新鮮，還是商場(chǎng)里賣(mài)的成品輔食好;有的家長(zhǎng)則傾向于自制輔食，認(rèn)為成品輔食的品種不全，不能隨心所欲地給寶寶補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)素，而且不如自己做的輔食讓人放心。

　　添加輔食要把握三個(gè)原則

　　對(duì)于這個(gè)問(wèn)題，專(zhuān)家的觀點(diǎn)是，家長(zhǎng)們的說(shuō)法都有道理，至于該怎么給寶寶選擇輔食，要因人而異，根據(jù)自己的實(shí)際情況來(lái)定。不過(guò)，不論是買(mǎi)成品輔食，還是自制輔食，都要注意把握好三個(gè)原則：一是新鮮，二是營(yíng)養(yǎng)豐富，三是干凈衛(wèi)生。

　　江蘇省人民醫(yī)院兒科護(hù)士長(zhǎng)周琴就寶寶如何添加輔食作了詳細(xì)介紹，添加輔食的原則應(yīng)是從少到多、從細(xì)到粗、從稀到稠、從一種到多種;添加時(shí)機(jī)要避開(kāi)氣候炎熱季節(jié)，患病時(shí)要停止添加輔食。

　　要根據(jù)不同年齡選購(gòu)成品輔食

　　商場(chǎng)里賣(mài)的成品輔食，有個(gè)明顯的優(yōu)點(diǎn)，就是節(jié)省時(shí)間、方便衛(wèi)生，這對(duì)于上班族的媽媽來(lái)說(shuō)有很大的優(yōu)勢(shì)，而且成品輔食加工更精細(xì)，更易吸收。

　　目前市面上的成品輔食品種眾多，新手爸媽最好先咨詢(xún)一下醫(yī)生，根據(jù)寶寶的需求，選擇符合寶寶營(yíng)養(yǎng)需求標(biāo)準(zhǔn)的輔食。在購(gòu)買(mǎi)時(shí)，一要看清保質(zhì)期;二要注意成品輔食包裝上的說(shuō)明。此外家長(zhǎng)們也不要陷入求貴貪洋的誤區(qū)，因?yàn)榧庸こ绦蛟礁叩氖称窢I(yíng)養(yǎng)素可能丟失得越多。

　　自制輔食融進(jìn)濃濃愛(ài)心

　　自己給寶寶做輔食，也有個(gè)很大的優(yōu)點(diǎn)，就是更能感受到親情。徐女士說(shuō)：“我從來(lái)沒(méi)給寶寶買(mǎi)過(guò)任何現(xiàn)成的泥糊狀食品，全都是我自己動(dòng)手做的，看著孩子狼吞虎咽地吃著我做的飯，那種幸福感和滿(mǎn)足感是給孩子吃任何成品輔食都無(wú)法替代的。”

　　對(duì)此專(zhuān)家表示，家長(zhǎng)在自制輔食時(shí)，首先要保證原材料的新鮮，越是新鮮的食物，營(yíng)養(yǎng)素保持得就越好。