引言：玉米是粗糧中的保健品，不僅營養(yǎng)充足而且可以增加寶寶食欲，讓小寶貝吃飯更香，如果不信的話媽媽不防就試一下吧！

材料：

罐頭玉米160克，雞蛋2個，罐頭蘑菇40克，淀粉5克，牛奶100克，凈冬菇、料酒各25克，鮮豌豆粒20克，精鹽4克，蔥、姜各1克。

制作方法：

　　1、鮮豌豆放入熱堿水中泡一下，撈入涼水中泡涼；

　　2、炒鍋燒熱，加油用蔥、姜、料酒煸鍋；

　　3、倒入豌豆、蘑菇、冬筍，稍燴后，加水，倒入玉米、雞蛋、牛奶和鹽，開鍋后加入淀粉勾芡即可。

飲食常識小推薦：

三鮮玉米羹的做法：

材料：

　　嫩玉米粒50－100克，鮮貝切小丁25克，火腿肉丁25克，熟雞肉丁25克，淀粉適量，雞湯視人數(shù)而定。

制作方法：

　　將嫩玉米蒸煮熟爛，再放入雞湯中與鮮貝丁、火腿肉丁和雞丁共煮5分鐘，勾淀粉，調味后即可食用。

中國幼兒網(wǎng)小編總結：玉米的吃法也是多種多樣的，所以父母可以變換多種方法為寶寶做著吃，但是在此需要提醒家長的是發(fā)霉的玉米是不可以吃的，因為其很容易引起致癌，也不可常期將玉米做為主食來吃，最好是與其它的主食相搭配而吃更營養(yǎng)！