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原料:
洋白菜1.25公斤,香腸250克。
配料:植物油100克,精鹽15克,白糖12克,料酒8克。
制作方法:
①將香腸上屜蒸好,晾涼切成薄片;洋白菜擇洗干凈,切成小象眼塊。
②將油放入鍋內(nèi),熱后放入香腸片爆炒一下,一見變色,烹點料酒,點一些水,即可放入洋白菜同炒,要急鏟翻炒,使菜均勻受熱,最多炒1分鐘,加入精鹽、白糖,調(diào)好味即成。
特點: 香腸軟嫩不膩、色紅,洋白菜脆香、淡綠,兩面三刀色相映,十分協(xié)調(diào),誘人食欲。
制作關鍵: 烹制此菜應先下香腸片爆炒,再與洋白菜同炒,而不要先煸炒洋白菜,后投入香腸同炒。
中國幼兒網(wǎng):http://m.lyymw.cn/parents/Diet.html (飲食欄目) 編輯:武侯
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