![]() |
|
|
|
![]() |
功效:清熱、溫陽(yáng)、健脾、開胃、去毒、除燥。
口感:甜中帶酸,酸中有澀,飲食常識(shí),滋味獨(dú)特。
原料:綠豆1千克(至50碗),辣咸菜適量。
做法:
1、將綠豆雜質(zhì)篩凈,淘洗干凈,放入盆內(nèi)用涼水(冬天用溫水,水量要比綠豆高出2倍)泡十幾小時(shí)。待豆皮用手一捻就掉時(shí)撈出,加水磨成稀糊(磨得越細(xì)越好),每千克綠豆約出稀糊2.65千克。然后,在稀糊內(nèi)加入1.5千克的漿水(即前以次制作豆汁、淀粉時(shí)撇出的清水)并逐次加入不少于12千克的涼水過濾,約可濾出粉漿17千克、豆渣2千克;
2、把粉漿倒入大缸內(nèi),經(jīng)過一夜沉淀。白色的淀粉就沉淀到缸底,上面是一次層灰褐色的黑粉,再上一層即是顏色灰綠、質(zhì)地較濃的生豆汁,最上層是浮沫和漿水。撇去浮沫和漿水,把生豆汁舀出(可得生豆汁8千克左右,另有淀粉約500克和黑粉少量),再煮之前還需在沉淀一次,夏季沉淀六小時(shí)。冬季沉淀一夜。沉淀好后,撇去上面的漿水;
3、鍋內(nèi)放入少許涼水,用旺火燒沸后倒入生豆汁,待豆汁逐漲并將一出鍋外時(shí),立即改用微火保溫(此時(shí)不能用旺火,否則會(huì)逐成麻豆腐),隨吃隨盛,并佐以拉咸菜同食。
幼兒食譜做法2:
1.制百合粉汁:用百合粉對(duì)水調(diào)成。一般每100千克生豆汁用200~250克百合粉加水1.5千克。
2.制老漿水:前一次制作淀粉時(shí)撇出的清水,經(jīng)過乳酸的發(fā)酵而成,味酸能促使豆汁變酸。
3.制作生豆汁:將綠豆淘洗干凈,換水浸泡十幾小時(shí)(水要超出綠豆兩倍,冬季可用溫水),待豆的皮用手一捻就掉時(shí)撈出,加水磨成稀漿(每千克綠豆約可出稀漿5.3千克),稀漿內(nèi)加入老漿水15千克和清水120千克(水要分次慢慢加入)過濾,約可得粉漿175千克左右,倒入缸內(nèi)沉淀12小時(shí),沉入底層的是白色的淀粉,上面一層是灰綠色質(zhì)地較濃的生豆汁,最上一層是浮沫和清水,把它撇去,生豆汁則舀出進(jìn)行熬制熟豆汁。
4.熬制方法:將舀出的生豆汁再進(jìn)行沉淀一次(夏季需沉淀6小時(shí),冬季需12小時(shí)),然后下鍋煮,煮前要在鍋內(nèi)先放少量清水燒開,再倒入生豆汁,倒時(shí)要邊倒邊攪邊燒,力求做到不生不糊,一直熬到快開時(shí),即將面合粉汁加入,繼續(xù)燒到第二次開起時(shí),移在小火上保溫,不要用大火(火大就易變成麻豆腐),也不要使糊鍋或冷卻,即可隨吃隨盛(約可盛500碗)。
5.喝豆汁時(shí),一般要配上可口的醬小菜,醬小菜有自己腌制的,有從醬園買現(xiàn)成的。都切成細(xì)如發(fā)絲,用小碟盛起,澆上辣油即成。
兒歌童謠 兒童小游戲 濕疹癥狀 兒童故事 兒童故事大全 兒歌大全 |
![]()
|