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陜西特色鍋盔(陜西小吃飲食健康)

字號:   編輯:  更新時間:2010-04-09 03:59

口感:色澤金黃,皮薄膘厚,酥脆味香,能煮耐爵。

特色:吃起酥、聞起香、兒童飲食、耐存放、壽命長。

原料:面粉500g、干酵母7.5g(1.5茶匙)。

輔料:五香粉1/4茶匙、鹽1茶匙稍多、芝麻1大匙、溫水300ml。

做法:

1、將干酵母與溫水(約40度)攪拌均勻,靜置十分鐘;

2、用酵母水和面,加上五香粉、鹽揉勻放置在溫暖出進(jìn)行發(fā)酵(溫度30度左右);

3、大約2小時后,面團(tuán)發(fā)至兩倍大,加芝麻揉至光滑;

4、揉好的面團(tuán)搟成一個比平底鍋稍小的圓餅;

5、平底鍋中刷上一層薄油,大火燒熱平底鍋,將面餅放入鍋中,火調(diào)至最。

6、為了防止面餅膨脹,用筷子在面餅上扎幾個眼;

7、蓋上鍋蓋,烙至兩面金黃,用筷子扎眼可順利干凈抽出即可。

8、烙好的鍋盔切塊,可以直接吃,也可以夾上各種菜或者辣椒醬來吃。

 

幼兒食譜做法2

1、按季節(jié)掌握水溫,先和成死面塊,放在案頭上用木杠壓,邊折邊壓,壓勻盤到,然后切成兩塊,分別加入酵面和堿水再揉壓,視面的軟硬程度,如面軟可加些干面再壓,直至面光色潤,酵面均勻時,用溫布蓋嚴(yán)盤性。

2、把面塊分成每塊重約600g的面劑,推搟成直徑約22cm,厚3cm的圓形餅,上鏊勤翻轉(zhuǎn),俗稱“三翻六轉(zhuǎn)”,烙得火均勻,皮色微鼓時即熟,周圍并有菊花形的毛邊。

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