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引言:夏季到了,讓小寶寶吃什么比較合理呢?由于天氣比較的炎熱,有許多的小寶寶們往往都沒有味口,這可真是愁壞了家長,那么以下就讓我們一起來看看有關幼兒飲食的相關食譜吧!
原料:綠豆、白糖少許
做法:
1、綠豆洗凈,先用清水泡軟,然后倒入鍋內煮爛;
2、將煮熟的綠豆用果汁機打碎,倒入鍋內煮開;
3、等綠豆呈糜狀時加入適量白糖調味,稍煮片刻就可以了。
適合年齡:1歲以上寶寶
飲食常識小推薦
材料:南瓜100克、咸鴨蛋黃1個(注意:蛋黃要黃色不要紅色)。
調料:植物油、料酒、蔥末、姜末各少許。
做法:
1、將咸鴨蛋黃和料酒放入小碗,上鍋蒸熟取出,趁熱用勺子碾散成蛋黃泥。
2、南瓜去皮、子,切成薄片。
3、油鍋燒熱后,爆香蔥末和姜末,加入南瓜片煸炒2分鐘后,下入蛋黃泥,讓南瓜片沾勻即可。
中國幼兒網(wǎng)小編總結:合理的飲食還可提高寶寶們的免疫力,使其少得病,所以說媽媽們平時若能夠更多的關注下有關幼兒的飲食,那么對于其愉快的度過夏季很有幫助,現(xiàn)在的你是否還在為孩子的飲食而發(fā)愁呢?
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