引言：　鼻出血的治療要從病因著手，如果是各種鼻炎引起的鼻出血，要先治療鼻炎;如果是外傷或鼻內(nèi)異物引起的鼻出血就要處理外傷，取出異物;如果是全身性疾病引起的鼻出血，則要針對(duì)這些疾病進(jìn)行治療。

　　●流鼻血時(shí)不要仰起頭

　　“鼻腔是呼吸道的‘前沿哨所’�！北乔粌�(nèi)有一層膜，黏膜上分布著血管和腺體。春天天氣干燥，鼻腔黏膜受氣候影響也會(huì)變得干燥，再加上有的人尤其是兒童總愛用手指挖鼻孔，這時(shí)就很容易損傷到鼻腔黏膜，造成鼻出血。

　　很多人流鼻血后都會(huì)把頭高高仰起，“其實(shí)這種做法不對(duì)。”，仰頭會(huì)使血液流到咽喉部，當(dāng)血量過多、過急時(shí)，容易嗆入氣管及肺內(nèi)，造成呼吸道梗阻。

遇到流鼻血時(shí)，應(yīng)該先坐下并且全身放松，頭略向前傾，千萬不要仰臥，也不能頭向后仰或低頭，口腔中有血液的話應(yīng)盡量吐出。這時(shí)可用冷毛巾敷頭部或頸后部，同時(shí)用手指在鼻翼上稍施加壓力3至5分鐘。指壓的力度，應(yīng)該以感到輕微疼痛為準(zhǔn)，同時(shí)張口呼吸。將消毒棉或清潔的紙巾卷好塞進(jìn)出血的鼻孔，注意不要塞得過深，10分鐘后輕輕取出。

　　“如果發(fā)現(xiàn)流鼻血的話千萬不能緊張，因?yàn)榫o張急躁時(shí)血壓反而會(huì)上升，容易造成失血過多，引發(fā)并發(fā)癥�！�

　　春天發(fā)生鼻出血的情況較多，在中醫(yī)看來，鼻出血主要是由于火熱偏盛，春季陽氣回升，人很容易上“火”，再加上春季氣候轉(zhuǎn)暖，多風(fēng)天氣使空氣濕度降低，冬天過久收縮的鼻腔血管開始擴(kuò)張，鼻內(nèi)產(chǎn)生干燥、發(fā)癢等不適感，如果此時(shí)運(yùn)動(dòng)量加大，鼻腔黏膜的毛細(xì)血管受到強(qiáng)烈震動(dòng)，就容易破裂出血。感染、發(fā)熱性疾病、高血壓等引發(fā)的鼻出血也多屬于此。治療應(yīng)以清熱瀉火、涼血止血為原則。

●補(bǔ)水是最好的預(yù)防辦法

預(yù)防鼻出血的方法，是給鼻子補(bǔ)水。首先要注意調(diào)節(jié)室內(nèi)空氣濕度，可在室內(nèi)多噴灑些涼水或擺放幾盆鮮花，也可使用空氣加濕器，如果感到鼻子干燥不舒服，可用毛巾或棉花蘸溫開水輕擦一下，也可以用開水的蒸汽熏一熏;其次，就是合理調(diào)配日常飲食，春季飲食多以清淡為主，多吃一些富含維生素的食物，多喝溫開水，既補(bǔ)充體內(nèi)水分、又濕潤(rùn)鼻腔，使血管壁的彈性增強(qiáng)，就不容易破裂出血了。另外，不要用手指挖鼻孔，以免損傷鼻腔黏膜的血管。“有些人一到春季鼻腔就容易出血，可在鼻腔內(nèi)適當(dāng)涂抹紅霉素軟膏進(jìn)行預(yù)防”，引起鼻出血的原因很多，比如患有高血壓的病人鼻出血就預(yù)示著血壓不穩(wěn)定，往往是中風(fēng)的一種征兆。特別是老年人，機(jī)體各組織器官在進(jìn)行性衰退，血管壁也逐漸老化，容易產(chǎn)生破裂出血。秋季的老年人鼻出血，多數(shù)是動(dòng)脈硬化、高血壓等全身疾病的征兆之一。這種鼻出血，復(fù)發(fā)率高，危險(xiǎn)性大，應(yīng)積極防治。所以，如果經(jīng)常流鼻血又難以止住的話，應(yīng)去醫(yī)院查明原因，進(jìn)行治療。

春天風(fēng)大，空氣干燥。每逢此時(shí)，很多人，尤其是兒童，容易遭遇流鼻血的情況，往往還一時(shí)半會(huì)兒難以抑制，每到這時(shí)候，很多人都會(huì)習(xí)慣性地仰起頭來，其實(shí)，這種做法是錯(cuò)誤的，仰頭會(huì)使血液流到咽喉部，容易嗆入氣管及肺內(nèi)，造成呼吸道梗阻。

中國(guó)幼兒網(wǎng)：http://m.lyymw.cn/parents/Disease.html （疾病欄目）編輯：喜鵲大夫