引言：葷素搭配是對(duì)寶寶最適合的飲食，以下的肉未面片正合寶寶的胃口，不僅做法簡單，而且營養(yǎng)也均衡！

原料：

    餛飩皮100克，肉末、青菜末適量，鹽少許。

做法：

　　1、現(xiàn)成的餛飩皮橫豎各切一刀成四小片。

　　2、將水(骨頭湯更好)燒開后放入肉末，稍等一會(huì)兒再放入面片，等水再次燒開后放入青菜末，加鹽，關(guān)火盛出即可。

飲食常識(shí)小推薦：

青菜飯粳米的做法：

材料：

     青菜各500克  粳米適量

制作方法：

     1 取新鮮青菜心，洗凈切細(xì)；

     2 將豬油在鐵鍋內(nèi)燒熱，加入青菜心迅速翻炒，下適量食鹽、醬油，起鍋；

     3 粳米淘洗干凈，加水蒸煮，米飯七成熟時(shí)，放入炒好的青菜心，調(diào)和均勻煮至飯熟即可。

特點(diǎn)：

     本飯清淡可口，具有健脾益胃，潤腸通便的功效。適用于胃納不佳，食欲不振，大便不暢等病癥。

中國幼兒網(wǎng)小編總結(jié)：若想要讓寶寶健康，一定的飲食調(diào)節(jié)是很有必要的，這就需要父母在廚藝之上多下功夫，為寶寶做出不同的可口食品！