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功效:利水通淋、清熱解毒、清肝明目、祛痰、止瀉。
主料:鰱魚頭250克
輔料:車前草15克,雞骨草10克,姜3克,醬油2克
做法:
1.車前草、雞骨草洗凈,胖魚頭(鳙魚頭)洗凈備用。
2.車前草、雞骨草放入燉盅內(nèi),再將胖魚頭放在藥材上面,加生姜片和滾水,用中火燉40分鐘即成。
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車前葉粥
主料:車前草50克,粳米50克調(diào)料:大蔥15克。
做法:
1.先將車前葉拾去雜質(zhì),用清水洗凈,用刀切碎。
2.把車前葉同蔥白放入鍋內(nèi),注入適量清水,武煮沸,去渣留汁。
3.將粳米淘洗干凈后,放入煮汁的鍋內(nèi),注入清水適量,煮粥。即成。
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