特色：價(jià)格低廉，兒童食譜，而且香脆可口，老少皆宜。

注意：高血脂患者、糖尿病人、肝腎功能不全者不宜食用；老年人、孕婦、肥胖人群少食或不食。

原料：1杯溫水、2大勺植物油、2又1/4杯高粉（標(biāo)準(zhǔn)量杯，一杯=２４０毫升）。

輔料：1小勺鹽、2大勺糖、2小勺泡打粉、1小勺干酵母 。

做法:

1、面包機(jī)內(nèi)，依次放入；（沒有面包機(jī)就手揉好了）[美食中國(guó)]

2、面團(tuán)和好后， 取一保鮮袋，倒一點(diǎn)油，搓勻，將面團(tuán)放入，袋口打結(jié)，靜置， 發(fā)至2倍大取出（用手指蘸面粉戳個(gè)小洞，不回縮即好）；

3、輕放面板上, 用拳頭輕輕將面團(tuán)攤開成薄面餅（或用搟面杖輕輕搟開），切成兩厘米寬，大約１５厘米長(zhǎng)的面坯，留在面板上，蓋保鮮膜，二次發(fā)酵，１０～２０分鐘，1小份上面抹水（少量的足夠沾起兩片面片的就可以了）， 取另一小份放其上, 用筷子壓一條�。�

4、下油鍋炸至金黃色, 撈出放廚房紙上瀝干油。

兒童飲食：芝麻黑豆?jié){

用料：黑芝麻、花生各10克，黑豆80克，水1200毫升，糖適量。

制作：將花生與黑豆浸泡6-16小時(shí)，備用；將黑芝麻與浸泡過的花生、黑豆一起放入豆?jié){機(jī)，加入適量水，打碎煮熟，再用豆?jié){濾網(wǎng)過濾后即可食用。