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醫(yī)療:治腎虛陽痿、神經衰弱、幼兒園飲食、筋骨疼痛、皮膚瘙癢等癥。
功效:補腎壯陽、滋陰健胃的。
主料:加拿大龍蝦。
配料:鮮橙、香瓜、檸檬、雞蛋清、以色列紅彩椒。
調料:黃油、鮮檸檬榨汁、初榨橄欖油、白葡萄酒、苦菊、白胡椒粉、礦泉水、小洋蔥、冰塊、細鹽、月桂葉。
做法:
1、先將礦泉水沒過龍蝦3厘米,加入小洋蔥,白葡萄酒、檸檬汁、胡椒粉、月桂葉、煮3-5分鐘出香味后放入200毫升常溫依云礦泉水,關火蓋蓋15分鐘后撈出龍蝦放入冰塊中冷卻。
2、將龍蝦用短口剪刀剔出整龍蝦肉,并出整殼,剔出蝦線、蝦包。
3、用蛋抽子將雞蛋清打發(fā)加少許細鹽和歐芹碎。
4、將剔出整龍蝦肉,放入蛋清中裹勻
5、把入味的龍蝦肉、和香瓜丁、橙子丁、檸檬丁以及苦菊葉、歐芹彩椒粒裝盤。
營養(yǎng):龍蝦體大肉多,營養(yǎng)豐富,其肉每百克含蛋白質18.9克,尼克酸4.3毫克,維生素E3.58毫克,2.79毫克,硒39.36微克,其他成分如磺、磷、鐵等,含量也不低。
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