引言：咳嗽也算是一種比較難纏的幼兒疾病，不僅僅影響著孩子的身體健康，而且還影響著寶寶的睡眠質(zhì)量等等，以下就由營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家來(lái)為媽媽們推薦兩款有關(guān)治療寶寶咳嗽的相關(guān)飲食吧！

原料：黃芪30克，百合15克，核桃仁15克，杏仁20克，粳米30克。

做法：

先將黃芪加較多水用文火煮30分鐘，去渣取黃芪湯;湯中放入后4種材料，煮成粥即可。服用時(shí)可加一些兒童蜂蜜調(diào)味。

功效：補(bǔ)肺潤(rùn)燥，降氣止咳。

小提示：肺氣虧虛，感冒咳嗽反復(fù)不愈，咳聲無(wú)力，痰少的寶貝常喝此粥有益。

適合人群：1歲半以上的寶貝

飲食常識(shí)小推薦

紫苑杏仁粥的做法：　　

原料：紫苑15克，苦杏仁15克，糯米30克，白砂糖少許。

做法：

    現(xiàn)將苦杏仁用水泡后去皮，紫苑煎湯去渣，以湯煮糯米至半熟時(shí)加入杏仁，再煮成粥，調(diào)入白砂糖即可。

功效：降氣止咳，化痰平喘。

小提示：對(duì)咳嗽吐痰、氣急氣喘、吐食、大便干燥的寶貝有益，可早晨起床后當(dāng)作早餐

適合1歲半以上的寶貝