引言：目前正是小寶寶們長(zhǎng)身邊的時(shí)候，若是營(yíng)養(yǎng)方面達(dá)不到不僅僅影響到孩子的健康發(fā)育，對(duì)于寶寶的智力發(fā)展也是非常不利的，以下就讓我們來(lái)詳細(xì)的了解下

原料：普通玉米1根、白糖少許。

做法：

    1、將玉米煮熟，晾涼后把玉米粒掰到器皿里，按照1∶1的比例，將玉米粒和溫開(kāi)水(也可加入牛奶，口感更好)，放到榨汁機(jī)里榨汁，攪勻即可。

營(yíng)養(yǎng)秘訣：玉米含有碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、胡蘿卜素、維生素B2等多種營(yíng)養(yǎng)素，對(duì)寶寶的身體發(fā)育很有好處。

適合人群4個(gè)月以上

飲食常識(shí)小推薦

蛋黃土豆泥(適合5個(gè)月以上)

　　原料：熟蛋黃1個(gè)，土豆2個(gè)，牛奶100毫升。

　　做法：熟蛋黃壓成泥，土豆2個(gè)煮熟壓成泥，加入蛋黃和牛奶，混合，放火上稍微加熱即可。

營(yíng)養(yǎng)秘訣：蛋黃含有豐富的鐵、卵磷脂、脂肪和蛋白質(zhì)，容易咀嚼、消化。土豆含有大量鈣、鐵和維生素A、B2、C、K，氨基酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。蛋黃土豆泥有促進(jìn)大腦發(fā)育，增強(qiáng)免疫力的功效。

中國(guó)幼兒網(wǎng)小編總結(jié)：目前正是夏末秋初的時(shí)候，許多的小寶寶在這一時(shí)期往往都不適應(yīng) 不了變化的天氣，所以家長(zhǎng)應(yīng)適當(dāng)?shù)亩嗔私庀逻@方面的飲食，以使寶寶健康的芳過(guò)這一特殊的時(shí)期！