石家莊的夏天實(shí)在是讓人難以恭維，太熱了，今天溫度又高達(dá)38°，公路上烤焦的味道實(shí)在難聞，加上人們的臭汗味，更是讓人難以忍受，這么熱的天氣可委屈了小朋友們，通過(guò)本次幼兒園教案讓孩子們提搞防暑意識(shí)。

教案名稱(chēng)：季防暑辦法大全（幼兒園優(yōu)秀教案）

教案目標(biāo)：

1、了解在夏天帶草帽的好處引發(fā)幼兒用各種方法制作大草帽。

2、幼兒探索防暑降溫的各種辦法。

教案準(zhǔn)備：收集各種防暑用品

教案過(guò)程：

一、 幼兒互相觀察談?wù)動(dòng)心男┓朗钣闷贰?/P>

你們這幾天帶來(lái)了很多防暑用品，看看都有些什么？

這些用品有幾種？

二、說(shuō)說(shuō)用用他們?cè)鯓邮谷藗兏械經(jīng)隹臁?

你用過(guò)那些？感覺(jué)怎樣？有沒(méi)有讓你感覺(jué)到?jīng)隹欤?/P>

重點(diǎn)介紹遮陽(yáng)帽：夏天太陽(yáng)很大，我出門(mén)時(shí)會(huì)戴一頂遮陽(yáng)帽。你們戴過(guò)嗎？有什么感覺(jué)？

在夏天戴遮陽(yáng)帽可使人們避免陽(yáng)光的直射，感覺(jué)不那么熱，臉上的皮膚不容易曬傷。

說(shuō)說(shuō)你們帶來(lái)的各種遮陽(yáng)帽都有什么特別的地方（幼兒介紹）

如果讓你來(lái)做一頂遮陽(yáng)帽你會(huì)怎么做？選用什么材料？樣式等

我們下次到區(qū)角去做做看好嗎？

三、 幼兒談?wù)撨�有哪些防暑降溫的方法。

那么除了我們今天帶來(lái)的還有什么在夏天防暑降溫的好方法？我們還可以回去問(wèn)問(wèn)爸爸媽媽看他們有什么好辦法。

中國(guó)幼兒網(wǎng)小編總結(jié)：

最佳的飲料： 

白開(kāi)水——中醫(yī)稱(chēng)白開(kāi)水是“百藥之王”。喝白開(kāi)水應(yīng)選擇沸騰后自然冷卻的新鮮涼開(kāi)水（20℃至25℃），這種白開(kāi)水具有特異的生物活性，容易透過(guò)細(xì)胞膜進(jìn)入細(xì)胞內(nèi)，很快被吸收利用。喝白開(kāi)水時(shí)最好加些鹽，鹽可以補(bǔ)充體鈉的丟失。 

茶水——鉀是人體內(nèi)重要的微量元素，鉀能維持神經(jīng)和肌肉的正常功能，特別是心肌的正常運(yùn)動(dòng)。茶葉含鉀較多，占其比重的1.5％左右。鉀容易隨汗水排出，溫度適宜的茶水既解渴又解乏，亦是夏季首選飲品。 

菊花茶——中醫(yī)稱(chēng)菊花味甘苦，性微寒�！侗静菥V目》說(shuō)菊花有清熱解毒，平肝明目的功能。菊花茶能夠降溫醒腦，清熱疏風(fēng)； 

最佳的蔬果： 

苦瓜——中醫(yī)稱(chēng)苦瓜味苦、性寒冷、能清熱瀉火。苦瓜的微苦滋味，吃后能刺激人體唾液、胃液分泌，使食欲大增，清熱防暑，因此，夏天食苦瓜是最佳的選擇。用鮮苦瓜搗汁或煮湯，對(duì)肝火目赤、胃熱煩渴、胃脘痛、濕熱痢疾，皆為輔助食療佳品�？喙吓葜频臎霾瑁�飲后消暑怡神。我國(guó)民間自古就有“苦味能清熱”、“苦味能健胃”的經(jīng)驗(yàn)之談。 

番茄——中醫(yī)稱(chēng)番茄甘酸、微寒、入肝、脾、腎經(jīng)脈，其功效可養(yǎng)顏美容、消除疲勞、增進(jìn)食欲、提高對(duì)蛋白質(zhì)的消化、減少胃脹食積。夏令多喝用番茄煮的湯。既可獲得養(yǎng)料，又能補(bǔ)足水分，一舉兩得。 

綠豆——中醫(yī)稱(chēng)綠豆具有消暑益氣、清熱解毒、潤(rùn)喉止渴、利水消腫的功效，能預(yù)防中暑。綠豆對(duì)減少血液中的膽固醇及保肝等均有明顯作用，用綠豆煮湯有獨(dú)特的消暑清熱功效。惟一不足之處是綠豆性太涼，體虛者不宜食用。 

最佳的肉食： 

鴨肉——中醫(yī)稱(chēng)鴨肉味甘咸，性微寒，具有滋陰養(yǎng)胃、清肺補(bǔ)血、利水消腫的功效，可用于血暈頭痛、陰虛失眠、肺熱咳嗽、腎炎水腫、小便不利、低熱等癥�！侗静菥V目》稱(chēng)鴨肉“主大補(bǔ)虛勞，最消毒熱，利小便，除水腫，消脹滿(mǎn)，利臟腑，退瘡腫，定驚癇�！兵喨獠粌H富含人在夏天急需的蛋白質(zhì)等養(yǎng)料，而且能防疾療病。