引言：芋頭營養(yǎng)豐富，含有大量的淀粉、礦物質(zhì)及維生素，既是蔬菜，又是糧食，一直想要嘗嘗芋頭的吃法，但卻是苦于不知道應(yīng)該怎么吃，今天終于知道其吃法了，原來就這么的簡就可以了！

主料：大芋頭  西米  椰子粉   冰糖
做法：
　　1)鍋中放水燒熱，下入適量西米煮至西米中間只剩下一點白心，撈起，放入冷水中過兩次水.芋頭去皮，洗凈，切成小方塊.
　　2)鍋中放適量水，下芋頭燜煮至九成熟，再放入浸泡的西米，和大塊的冰糖，煮至西米全部透明.
　　3)將椰子粉用煮芋頭的水調(diào)勻，倒入西米露中，攪拌均勻即可.
飲食常識小推薦：

豆腐羹的做法：

原料：準(zhǔn)備嫩豆腐2大匙、打好的雞蛋1個、青菜末少許、鹽、香油。

制作方法：

1、將豆腐放入開水中焯一下控去水分，搗成糊狀，與調(diào)好的雞蛋液混合，放少許鹽和水，用微火蒸7-8分鐘，

2、蒸好后撒上青菜末，滴幾滴香油即可。

中國幼兒網(wǎng)小編總結(jié)：簡單食品的做法，做出來的味道不一定會差，如果媽媽們不相信的話，現(xiàn)在就可以自己動手做做吧，相信其不一樣的味道會深深的吸引到你的噢！