引言：水餃營養(yǎng)豐富，含有嬰兒生長所必需的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪、維生素B1、維生素B2、尼克酸及鈣、磷、鐵、碘等營養(yǎng)素，嬰兒常食可促進(jìn)生長發(fā)育，適宜9個月以上嬰兒食用。

材料：餃子皮  牛肉   番茄   洋蔥  胡蘿卜

做法：

1、所有食材洗凈后切小塊，放在攪拌機(jī)里加入微量鹽，攪碎成蓉

2、用飲料瓶的蓋子做模具，把現(xiàn)成的餃子皮壓出小餃子皮來，用筷子尖挑起餡料放上

3、包起餃子并將邊捏緊。所有餃子包好分裝后，就可以下鍋了

飲食常識小推薦：

魚肉水餃的做法：

原料：鮮凈魚肉50克，面粉50克，肥豬肉7克，韭菜15克，香油、醬油、精鹽、味精、料酒各少許，雞湯25克。

制作：

    1、將魚肉、肥肉洗凈，一同切碎，剁成末，加雞湯攪成糊狀，再加入精鹽、醬油、味精，繼續(xù)攪拌成糊狀時，加入韭菜（洗凈切碎）、香油、料酒，拌勻成餡。

    2、將面粉用溫水和勻，揉成面團(tuán)，揪成10個小面劑，搟成小圓皮，加入餡包成小餃子。

    3、鍋置火上，倒入清水，開后下入餃子，邊下邊用勺在鍋內(nèi)慢慢推轉(zhuǎn)，待水餃浮起后，見皮鼓起，撈出即成。

    4、魚肉一定要剔凈魚刺，面皮要薄，餡要剁爛，水餃多煮一會兒，以利消化。

 特點(diǎn)：鮮嫩滑潤。

中國幼兒網(wǎng)小編總結(jié)：許多的寶寶們都有挑食的現(xiàn)象，但是媽媽們?nèi)绻麚Q一種方式，說不定寶寶們會吃的很香噢，有助于營養(yǎng)的全面吸收，使得寶寶們更加健康成長！