引言：胡蘿卜含有寶寶的成長中不可替代的營養(yǎng)成分，這是大部分的家長們都知道的，但是許多的寶寶不愛吃胡蘿卜，這讓家長們感到很無奈，以下就為媽媽們推薦兩款相關(guān)胡蘿卜的做法，可有效的讓寶寶們愛吃胡蘿卜！

材料：胡蘿卜、山藥、紅薯、南瓜、土豆、栗子

做法：

    任選三種蒸熟，攪拌成泥，混合均勻，盛到小巧透明的容器里，就OK啦！甜甜糯糯的，是粗糧細作的代表之一。媽媽們還可以撒上幾粒芝麻。

功效：營養(yǎng)豐富，口感好，六個月以上寶寶都能吃。

飲食常識小推薦

胡蘿卜肉汁的做法：

材料：胡蘿卜  肉

做法：

    將胡蘿卜蒸好，做成胡蘿卜泥，放少許油把胡蘿卜泥炒一下，再淋上肉末醬汁，愛肉的小朋友就高興了。也可在寶寶的面條里、米飯里淋上一些，使用起來比較方便。

功效：可選擇牛肉做肉汁，牛肉所含的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)比豬肉高1倍。

中國幼兒網(wǎng)小編總結(jié)：做為媽媽要學會讓寶寶們吃得很快樂，覺察不出來有討厭的胡蘿卜味道，所以加量的時候要由少到多，不可心急，但愿寶寶們都能夠愛上吃胡蘿卜噢！