引言：早餐是一天中最重要的一頓飯，所以家長們不可忽略了寶寶們早餐的營養(yǎng)，以下就來為家長們推薦兩款幼兒的營養(yǎng)早餐吧，做法很簡單的噢，并且可有利于寶寶健康成長！

材料：豬絞肉100克  干香菇3朵   淀粉、香菜少許

做法：

    1 絞肉放上淀粉攪拌均勻，做成球狀放入開水中煮。

　　2 干香菇泡軟切成絲，放入鍋中一起煮。

3 肉丸煮熟后，放入少許調(diào)味料，撒上香菜即可。

小小叮嚀：煮熟的肉丸質(zhì)地較軟，寶寶容易吞咽，適合全家人一起吃，但切記要少加調(diào)味料。對上班的媽媽來說，可利用假日一次多做些肉丸，煮好后放入冰箱儲存，可減少平時做飯時間。

飲食常識小推薦

番茄豆腐的做法：

材料：紅番茄1個   豆腐適量

做法：

    1 番茄洗凈切小丁，豆腐切丁備用。

2 油放鍋里加熱后，先將番茄炒熱，再加入豆腐拌炒即可。

小小叮嚀：番茄中的茄紅素和類胡蘿卜素都屬于脂溶性維生素，加熱后吸收效果會更好。豆腐屬于黃豆制品，其中所含的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)被稱為素食中的“肉類”。將剩下的豆腐放入碗中，加入冷開水冷藏，能保鮮。

中國幼兒網(wǎng)小編總結(jié)：以上的營養(yǎng)早餐皆是由營養(yǎng)室所設(shè)計，不僅能滿足寶寶嘴巴咀嚼的欲望，更能滿足身體發(fā)育所需。希望家長們能夠重視，我們會為家長們推薦更多有關(guān)此類的營養(yǎng)早餐！