很多市民都有外出帶藥的習(xí)慣，但是除了預(yù)備藥物，春季外出旅游，最重要的還是要保持衛(wèi)生習(xí)慣。

  感染性腹瀉是常見(jiàn)的腸道傳染病，很多患者都是因吃不潔食品或飲用污染的水源或不良衛(wèi)生習(xí)慣而導(dǎo)致感染發(fā)病。踏青、春游時(shí)，有些人喜歡吃土特產(chǎn)，隨便飲用水。一不當(dāng)心就會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等感染性腹瀉癥狀。所以，外出旅游的市民在旅游地要重視旅行衛(wèi)生，注意喝開(kāi)水，清潔水，食用衛(wèi)生合格的食品，養(yǎng)成飯前便后洗手等個(gè)人良好衛(wèi)生習(xí)慣。

  另外，雖然外出計(jì)劃特別多，但是要注意還是不要頻繁出入人群聚集的、空氣流通不暢的公共場(chǎng)所，以減少感染呼吸道傳染病的幾率。還應(yīng)注意氣溫變化而隨時(shí)增減衣服，防止外感風(fēng)寒而造成機(jī)體抵抗力降低。

  此外，4月份溫差變化大，仍需注意保暖，防止慢性疾病復(fù)發(fā)。有過(guò)敏史的市民應(yīng)避免踏青、春游時(shí)過(guò)敏原吸入引起過(guò)敏性疾病，注意被犬咬傷和預(yù)防意外傷害發(fā)生。