中國幼兒網(wǎng)編：春季，正是季節(jié)性流感活動水平較高的季節(jié)，春節(jié)后人員流動、密切接觸也增加了季節(jié)性流感傳播感染的機會。近日，記者從池州市疾控中心了解到，池州市流感疫情感染的高峰期已過，但廣大市民仍需注意防范，以免被感染。

據(jù)了解，季節(jié)性流感通過飛沫傳播，一般表現(xiàn)為突然起病，高熱，可有畏寒、寒戰(zhàn)，多伴頭痛、全身肌肉關(guān)節(jié)酸痛、極度乏力、食欲減退等全身癥狀，常有咽喉痛、干咳，可有鼻塞、流涕、胸骨后不適等。多數(shù)人為輕癥，可以自愈，但少數(shù)重癥病例可因呼吸或多臟器衰竭而死亡。重癥病例的高危人群主要為老年人、年幼兒童、孕產(chǎn)婦或有慢性基礎(chǔ)疾病者。

春季也是諾如病毒病的高發(fā)季節(jié)，高齡老人和低齡兒童都是易受感染的高危人群。對此，市疾控中心公共衛(wèi)生科工作人員提醒：“水果和蔬菜食用前應(yīng)認真清洗，貝類海產(chǎn)品應(yīng)深度加工后食用;諾如病毒感染者患病期至康復后3天內(nèi)不能準備加工食物或為其他患者陪護;及時用含氯消毒劑或其他有效消毒劑清洗消毒被患者嘔吐物或糞便污染的表面，立即脫掉和清洗被污染的衣物或床單等，清洗時應(yīng)戴上橡膠或一次性手套，并在清洗后認真洗手�！�

此外，手足口病是一種比較容易傳染的疾病，目前沒有疫苗可以預防。幼兒一旦患病要及時到定點醫(yī)院就診。每年春季開始流行，尤其4-6月達到手足口病流行高峰，發(fā)病人群以5歲及以下兒童為主，手足口病多數(shù)為自限性疾病，未經(jīng)治療7-10天可自愈。患者通常以發(fā)熱、食欲不振、精神差和咽痛起病，1-2天后，出現(xiàn)口腔潰瘍，手掌、腳掌以及臀部出現(xiàn)紅色皮疹。部分患者可僅出現(xiàn)皮疹，而無發(fā)熱。少數(shù)患者會發(fā)展為重癥病例，極少數(shù)也可出現(xiàn)死亡。眼下，各大幼兒園都已開園，家長們需格外注意。

個人該如何有效預防避免感染流感呢?市疾控中心工作人員告訴記者：“市民要注意個人衛(wèi)生、科學飲食，養(yǎng)成勤洗手、喝開水、開窗通風、咳嗽噴嚏掩口鼻等良好的個人衛(wèi)生習慣，同時要適當加強鍛煉，提高自身免疫力。如非必需，盡量避免去人群聚集場所;咳嗽、打噴嚏時應(yīng)使用紙巾等，避免飛沫傳播;流行期間如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咽痛等表現(xiàn)應(yīng)戴上口罩、及時就醫(yī)，減少接觸他人，盡量居家休息。