飲食健康小揭秘：梅干萊是紹興的著名特產(chǎn)，生產(chǎn)歷史悠久。紹興人家普遍自腌自制，作為常備蔬菜，也常用來作為饋贈親友的物品。早在《越中便覽》中就有記述：“(梅干菜有芥菜干、油菜干、白菜干之別。芥菜味鮮，油菜性平，白菜質(zhì)嫩，用以烹鴨、燒肉別有風(fēng)味，紹興居民十九自制�！笨梢娔菚r(shí)紹興梅干萊的制作已極為普遍了。清時(shí)，梅干萊曾作為紹興的“八大貢品”之�，街谱鳂O為講究，選料要精良，在清明節(jié)前，將芥菜的菜心曬干，用金銀絲一小束一小束地扎起來，裝在小壇中鹽漬，待鹵汁回落，成熟后取出，晾曬、蒸熟，菜呈紅黑色后，兒歌大全，在太陽下曬，這樣反復(fù)蒸曬多次，直至色澤紅亮，香氣撲鼻，最后裝入外面飾有人物山水的菜壇中密封。據(jù)曾在清代制作過貢品菜的老人回憶，這樣精制的貢菜由紹興知府和山陰縣監(jiān)制，每年不過千把斤，菜壇上加蓋黃封，專人運(yùn)往京城。據(jù)傳，乾隆皇帝六下江南，來紹興時(shí)都要品嘗用貢菜做的菜肴和菜場。如今，紹興農(nóng)民幾乎家家自制，戶戶常備，通年不斷。商品梅干菜年產(chǎn)在25O噸以上，遠(yuǎn)銷國內(nèi)外。

功效：解暑熱，潔臟腑，消積食，治咳嗽，生津開胃。

今天我們教你做梅干菜紅燒肉（紅燒肉做法大全）

材料：梅干菜、豬五花肉、蔥、姜、蒜。

調(diào)料：醬油、雞精、糖、料酒。

做法：

1、梅干菜洗凈泡發(fā)，豬肉洗凈，切塊后焯水，姜拍碎、蔥挽結(jié)。

2、鍋內(nèi)熱油，六成熱時(shí)放入瀝干水份的五花肉塊煸炒至外表吐油，淋入料酒，加醬油，翻炒至肉完全上色，加入糖，倒入開水沒有肉面，大火燒開后改小火燉一個(gè)小時(shí)。

3、往做法二中加入瀝干水份的梅干菜與大蒜頭，翻炒均勻，大火燒開后改小水燉四十分鐘，加入雞精后即可起鍋。

中國幼兒網(wǎng)揭秘霉干菜做法：

1. 霉干菜食用前用冷水洗凈，經(jīng)刀工處理后即可烹制，可以作成葷、素菜品；
2. 作菜可蒸、炒、燒或作湯，可配豬肉或豆干、面筋、毛豆、蝦米等等，如“霉干菜炒肉絲”、“蝦米干菜湯”、“霉干菜炒毛豆”等；
3. 霉干菜燒肉或蒸肉，菜香肉味互相滲透，油而不膩、鮮、香、糯、甜，是暑天的家常菜。名菜多見于浙江，如紹興的“霉干菜燒肉”、建德的“干菜鴨”等；
4. 還可以煮爛后切碎配豬肉末作餡料，做成干菜包子或燒餅，后者名產(chǎn)如安徽屯溪老街的“干菜燒餅”等；
5. 把霉干菜切碎，與經(jīng)過腌燙曬干后的嫩毛筍片拌和，即為浙江余姚、慈溪一帶的傳統(tǒng)土特產(chǎn)“干菜筍”，風(fēng)味和食用方法與霉干菜相似，可以沖湯、油燜、清蒸，也可以作燒肉、燉鴨、煮豆腐等菜肴的配料。

所以說梅干菜是做紅燒肉的很好選擇，大家試試吧！