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藕粉羹(孕婦剖腹產(chǎn)后食譜)

字號:   編輯:  更新時間:2010-03-01 10:06

營養(yǎng)小提示:
藕粉營養(yǎng)豐富,香甜味美,易于被剖腹產(chǎn)后的產(chǎn)婦消化吸收,促進(jìn)產(chǎn)后排氣。

原料:
藕粉200克,蜂蜜50克。
調(diào)料:
清水800克。
做法:
1. 將藕粉研細(xì),不要有小疙瘩(一般超市有賣),然后將藕粉和水調(diào)勻待用。
2. 將調(diào)好的藕粉倒入鍋內(nèi),用微火慢慢熬煮,邊煮邊拌,注意不要巴鍋,直至透明糊狀為止。 3.;鸷蠹尤敕涿邸

中國幼兒網(wǎng)http://m.lyymw.cn/parents/Diet.html   (飲食欄目) 編輯:武侯

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