引言：白菜中含有豐富的維生素、粗纖維、微量元素等等，不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，而且其藥用價(jià)值也很高，以下就來(lái)看看有關(guān)白菜的相關(guān)做法吧，可做準(zhǔn)媽媽孕早期開胃食品！

材料：白菜心  花生  蒜苗

做法：

1、白菜心洗凈，切成絲；花生搗碎；蒜苗切成丁；

2、并用沸水焯熟；加豆瓣醬、鹽、糖、醋、香油；將白菜心、蒜苗、花生拌勻即可。

飲食常識(shí)小推薦

酸辣白菜的做法：

材料：白菜心   辣椒   蔥  姜

做法：

1、取白菜嫩心，順菜幫切成條，撒上鹽腌。

2、干辣椒、蔥、姜切細(xì)絲，起油鍋，放入辣椒、蔥、姜煸出香味，放米醋、少許水及糖，汁燒開后澆在白菜條上。

3、放入冰箱中腌4小時(shí)即可。

中國(guó)幼兒網(wǎng)小編總結(jié)：白菜的品種有很多，其價(jià)格也比較便宜，是我們居家常吃的菜食，但愿大家都能夠關(guān)注更多的日常飲食，關(guān)注更多不同菜的做法，中國(guó)幼兒網(wǎng)會(huì)為您提供更多相關(guān)的營(yíng)養(yǎng)飲食！