開學(xué)了，除了生病等因素，一定要堅(jiān)持送孩子入園，絕不讓借口成為習(xí)慣。既不能因?yàn)楹⒆涌摁[，就恐嚇孩子；也不能因?yàn)楹⒆涌摁[，就心疼妥協(xié)。家長(zhǎng)們可以將日常作息和幼兒園同步，幫助孩子盡早適應(yīng)幼兒園生活。

飲食習(xí)慣

許多家長(zhǎng)覺(jué)得平時(shí)沒(méi)有時(shí)間給孩子弄好吃的，正好利用假期好好補(bǔ)償一下。于是想方設(shè)法給孩子買好吃的、做好吃的。只要孩子想吃，不管什么時(shí)間，全部滿足。因此，假期過(guò)后，部分孩子就會(huì)出現(xiàn)不會(huì)自己吃飯，正餐時(shí)間吃不下飯或者身體不適。為了孩子能順利地回到幼兒園，家長(zhǎng)要盡快恢復(fù)過(guò)節(jié)前的飲食習(xí)慣，在長(zhǎng)假結(jié)束前幾天讓孩子飲食恢復(fù)清淡，避免高油量的食物，慢慢恢復(fù)一日三餐的飲食規(guī)律。

作息時(shí)間

一到假期，好多孩子的生活習(xí)慣就改變了，對(duì)于玩玩具、吃零食、睡覺(jué)等，都想怎樣就怎樣，這就打亂了孩子在幼兒園中建立起來(lái)的有規(guī)律的生活習(xí)慣。最突出的就是午睡，部分孩子干脆就不午睡了，這樣不僅破壞了孩子正常的作息規(guī)律，更重要的是影響了孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。規(guī)律的生活，能幫助孩子更快地適應(yīng)幼兒園。所以在假期結(jié)束前幾天要培養(yǎng)孩子有規(guī)律的起居習(xí)慣，如早睡早起，按時(shí)午睡，睡前不給孩子看過(guò)多的電視節(jié)目、提供新玩具或其他新鮮的東西等。

獨(dú)立能力

有些家長(zhǎng)對(duì)孩子比較溺愛(ài)，無(wú)論是過(guò)節(jié)還是周末，都幫孩子做這做那，所以在幼兒園需要自己動(dòng)手做的時(shí)候就不會(huì)了，這樣不僅影響孩子的情緒，還影響孩子的自信心和自尊心。所以建議家長(zhǎng)盡量在假期結(jié)束前幾天讓孩子自己動(dòng)手吃飯、穿衣服，獨(dú)立大小便等。不要嫌孩子太慢或做的不好而又開始幫他，要讓孩子慢慢恢復(fù)獨(dú)立的習(xí)慣。