引言：米湯含豐富的碳水化合物，可提供充足水分及熱量，容易被腸胃消化，而且米湯的碳水化合物，可使牛奶中的酪蛋白不易消化分子變成易于消化及吸收的分子。以下就來看看其相關的做法吧！

材料：牛奶   小米

做法：

將米略洗，加入清水煲爛，濾去米渣，加入牛奶調(diào)勻即可。

飲食常識小推薦

　  西瓜汁：新鮮的西瓜，去籽取瓤，榨汁，代茶頻服。如發(fā)燒時不伴有其他癥狀，可以吃少量冰西瓜汁之類的冷飲，幫助降溫、利尿。

綠豆湯：將綠豆加水煮爛，再加適量的糖或鹽便可。綠豆有清熱解毒及祛暑的療效，而且水分充足、營養(yǎng)豐富。

中國幼兒網(wǎng)小編總結：寶寶發(fā)燒是我們常見的現(xiàn)象，那么家長們要學會食用一些食療方法，來幫助寶寶們解決發(fā)燒的問題，以上的食療法很管用，希望家長們能夠關注更多的飲食方面常識！