日日天干夜夜狠狠爱,日韩gay小鲜肉啪啪18禁,日本精品免费一区二区三区,漂亮人妻洗澡被公强 日日躁,色翁荡息又大又硬又粗又爽

處理中...
 您現(xiàn)在的位置>中國幼兒網(wǎng)>爸媽>飲食>涼拌茄子:夏季幼兒營養(yǎng)美食(夏季飲食健康推薦)

涼拌茄子:夏季幼兒營養(yǎng)美食(夏季飲食健康推薦)

字號:   編輯:霞頭  更新時(shí)間:2011-07-07 09:56

引言:茄子的營養(yǎng)很豐富,但是常有一些人不喜歡吃茄子,這時(shí)媽媽不防換種做法,也許會使他們胃口大開的噢,尤其是對付小孩子們,家長更加應(yīng)該做出不同口味的美食!

材料:茄子  紅椒

做法:   

    1、茄子洗凈去掉根本,放入微波爐高火8分鐘,取出晾涼,撕成條狀

2、鍋內(nèi)油熱后,放花椒小火炸,有香味后撈出放蒜末炸香,澆到茄子上面,加鹽,生抽,醋,少許的糖,麻油,拌勻,撒上蔥花和紅椒。

飲食常識小推薦

涼拌蒸茄子的做法:

材料:茄子  青椒   紅椒

做法:

    1、茄子洗凈,去蒂,對半切開,放入蒸鍋中蒸熟

    2、蒸茄子的功夫,把青紅椒切碎末,蒜切末(你家要可以搗成蒜蓉更好);另取一小碗,用2勺醬油,2勺辣椒醬,1勺香油調(diào)成汁;茄子蒸好后,至通風(fēng)處晾涼,冷卻后切成細(xì)絲;

3、鍋中加適量油,下青紅椒末,蒜末,芝麻稍稍煸炒,出香味兒后關(guān)火,倒入剛才調(diào)好的醬汁,利用余溫,攪拌均勻,然后和茄子絲拌勻即可。

中國幼兒網(wǎng)小編總結(jié):茄子的做法多種多樣,平時(shí)做茄子我們都喜歡炒著吃,但是對于夏季吃熱菜明顯是合適的,媽媽們不防嘗試著茄子當(dāng)涼菜的吃法吧,說不定會是另一番味道噢!

—相關(guān)話題—
—相關(guān)評論—

日常生活兒歌大全兒童故事兒童游戲
入園親子早教疾病營養(yǎng)
兒歌童謠 兒童小游戲 濕疹癥狀 兒童故事 兒童故事大全 兒歌大全

中國幼兒網(wǎng),孩子的七彩天堂!