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中國(guó)幼兒網(wǎng)推薦寶寶營(yíng)養(yǎng)食譜)" src="/upload/2010/1/201011894759633.jpg" border=0>
原料:
豬通脊肉500克,雞蛋清4個(gè),雞蛋150克,蝦子50克,菠菜葉50克。
配 料: 水淀粉150克,精鹽10克,味精3克,料酒5克。
制作方法:
①將豬肉切成薄片,放涼水中拔一下,用潔布搌干水分,剁成泥,放入蛋清、水淀粉,精鹽、料酒、味精,用手抓勻,攪上勁。
②將雞蛋打入碗內(nèi),放水淀粉及精鹽調(diào)勻,攤成四張蛋皮,鋪于案上,將調(diào)好的肉餡均分到四張蛋皮上,再撒野上蝦子和菠菜葉,將蛋皮先從抹餡的一頭卷起,卷至中間時(shí),再?gòu)牧硪活^向中間卷,至兩卷并對(duì),稍按平,用潔凈的濕紗布將如意卷包上,上屜蒸熟,取出,用木板壓一下,將布揭去,切成片即可食用。
中國(guó)幼兒網(wǎng):http://m.lyymw.cn/parents/Diet.html (飲食欄目) 編輯:武侯
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